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दिल का दौरा - पूरी दुनिया में लगभग १.७ करोड़ लोगों की मृत्यु हृदय की बीमारी के कारण होती है । विश्व स्वास्थ्य संगठन ( WHO ) के अनुसार , दुनिया भर में सभी नॉन - कम्युनिकेबल डिज़ीज़ ( NCD ) के कारण होने वाली मृत्यु का पांचवा हिस्सा भारत के नाम जाता है और अधिकतर इसका शिकार युवा पीढ़ी पर होती है । २०१७ में लगभग २६ लाख भारतीयों की मृत्यु की बीमारी के कारण हुई , जो कि हमारे देश में मृत्यु का सबसे प्रमुख कारण था । भारत में की गई एक रिसर्च अध्ययन ( इंटरहार्ट स्टडी ) के अनुसार ९ ० % से भी अधिक दिल के दौरों का कारण था फल और सब्जियां कम खाना , शारीरिक गतिविधि कम करना और साइकोसोशल तनाव । हम सभी जानते हैं कि दिल का दौरा एक ऐसी आपातकालीन चिकित्सीय स्थिति है , जिसमें अक्सर मृत्यु हो जाती है और व्यक्ति जीवित रहता है तो उसके परिवार के लिए एक बेहद डरावना अनुभव बन जाता है । आपके हृदय की मांसपेशियों को ...